14 04, 2020

Sviluppare l’accettazione radicale e vivere sereni

Tags: , , , , , , , |

In questo articolo parleremo di accettazione radicale e lo faremo partendo dalla storia dell'uomo che sputò in faccia a Buddha. Cosa impareremo: 1. La parabola buddista dell'uomo che sputò in faccia a Buddha 2. I due insegnamenti di questa storia 3. La teoria della accettazione radicale 4. Come sviluppare un'attitudine mentale di accettazione per vivere

9 04, 2020

Mente del principiante: 4 consigli per svilupparla

Tags: , , , , |

La mente del principiante è uno dei 7 pilastri della mindfulness e della psicologia buddhista. Un principiante, infatti, è colui che non ha aspettative nè sul mondo né su te stesso. Questo è un bel vantaggio poiché ci permette di agire come meglio vogliamo, liberi da pregiudizi e condizionamenti.   Nella mente di un principiante,

Vuoi avere maggiori informazioni o prenotare la tua consulenza personalizzata?

Scrivimi su Whatsapp o chiamami a questo numero

📞 347 57 93 248