Combattere la depressione con lo sport: un nuovo studio

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Un nuovo studio pubblicato sul The Journal of Neuroscience rivela che svolgere attività fisica intensa induce ad un aumento dei livelli di glutammato e acido gamma-aminobutirrico (GABA), due neurotrasmettitori che agiscono contro la depressione. Richera Maddock, il ricercatore che ha guidato lo studio, spiega che “il disturbo depressivo maggiore è spesso caratterizzato dall’esaurimento del glutammato e